6月17日 第45期 ACA海洋舟2级培训将于北京金海湖举办

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时间：2016-06-17 08:00 至 2016-06-18 18:00

活动地点：北京市-平谷区 金海湖

活动天数：2天

报名人数：0人

出发地：不限

剩余报名时间：17天8小时16分钟

活动费用：￥1600

活动详情[url=]立刻报名[/url]
【教练简介】
Paulo为前智利皮划艇国家队主教练
泛美运动会皮艇季军
ACA四级公开水域教练
ACA四级白水教练
ACA四级救援教练
WFR领队
国际三级救援教练
中国皮划艇协会讲师
个人最高跳瀑记录：15米

【培训安排】
第一天（6月17日，周五）上午八点半到达基地大厅集合
上午为理论知识学习
1、 认识装备：划艇装备使用常识
2、 安全：了解划艇的风险及如何避免
3、 冷水休克
4、 失温、高温
5、 环境问题
6、 旅行计划
7、 团队意识
8、 安全绑艇至行李架

下午为各项皮划艇技术培训
划桨操作要求（以下为培训考核内容）
1、 抬艇和运艇：正确并安全的技术
2、 出发：在码头或水岸较低的情况下，以安全的方式入艇
3、 有效向前划行：相对直线向前划行200米
4、 停止：行进中停艇，包括直行和后退中停止
5、 后退划行：平稳倒退划行50米
6、 通过前进和后退扫桨完成360度原地调头
7、 移动中转弯：在航行中扫桨转弯
8、 8字划行：使用多种桨法完成8字环绕划行
9、 上岸：返回岸边并安全出艇
10、 平移：单侧平移5米（两边均需）
11、 带舵划行
12、 防止翻艇：低位支撑
13、 防止翻艇：高位支撑
14、 侧倾转弯：较好的完成单边侧倾低位支撑扫桨转弯


第二天（6月18日，周六）
上午为救援及安全部分训练及考核
1、 穿防水裙完成水下脱艇
2、 游泳救援：携带全套划艇装备和干艇游到岸边，不少于25米
3、 T字救援及水中入艇
4、 用浮桨包完成自救
5、  强行推艇上岸

下午为基础桨法与基础技术考核。





注：此次培训考核通过后将颁发ACA 2级证书。      

培训费用：1600元/人 （包含教练费，公共装备费），不包含到达培训地的来回交通费。

培训期间食宿自理或AA制。

注：鉴于第二天仍有培训课程，故请学员们饮酒注意适量，切勿宿醉！
【报名方式】点击“立刻报名”完成在线支付即可。
详细咨询请联系：李岩／13693036047 麦螺／13585940080

【北京金海湖】
金海湖旅游度假区是北京地区一处可以供游玩的最大的水面，平静的湖面，秀丽的山川，掩映其中的游人，好似到达了室外仙境。这静谧的金海湖曾成功举办过亚运会的赛艇，皮划艇比赛，所以如今这水上运动已然成为了游人们最爱好的游戏项目。







费用说明:
包含教练费，公共装备费
不包含食宿费
报名地址：




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