水一方皮划艇商城教学：横移桨法 (下)

梦春梅

横移桨法 (下)




垂悬拉桨法



此桨法仅在面临种特殊状况时方為最必要的桨法。当独木舟快速移动时，若遇到舟身与峭壁平行且彼此接近到无法在峭壁侧划桨，此时垂悬拉桨就能让你脱离险境。



其姿势跟上述第 4 项一样，桨几乎与水面垂直，伸出舟侧，伸向与要脱离的悬崖壁相反的那边。扭转手腕让水底桨叶的前缘角度稍微的偏离独木舟。此时无需将桨叶朝著自己拉过来。因為独木舟是在快速滑动的状态，桨叶的角度自会拉著舟横移。

做此动作时很可能需要向前方侧身并向前方伸出，才能让水底的桨叶向前方伸出到双膝一样远。若不採此姿势，该桨法可能会将舟的前段撞进崖壁而非带离悬崖。

摇櫓侧划桨法


图三
摇櫓桨法

註：First practice on the bank = 首先在堤岸上操练

Leading edge = 前缘

Length of arc of swing = 摇櫓弧度的距离

Direction of movement = 动作的方向

Close to canoe = 靠近到舟处







同样的，这并不是种一定要会的桨法但却是种强力、优雅又实用的桨法。它有著普通侧划桨法的相同功效，但在划桨时桨叶却是全程都在水中的。



感谢 Alan Byde 准予从他的「Living Canoeing」(A&C Black 出版社，1969) 书中转载此图。



跟侧划法的将桨叶朝独木舟方向拉过来所不同是，摇櫓要沿著与独木舟平行的假设线来回的划动著。桨的前缘一定要保持与独木舟成大约 45 度的角度，该角度会将独木舟朝著划桨处横移拉动。



摇櫓侧划向左的桨法说明：

1. 以标準姿势握桨。

2. 左手置於原来位置，举起右臂让右臂超过脸部直到右手肘到达鼻子前面的地方，而桨柄近乎垂直。

3. 如有需要则扭转双手手腕以左桨叶的正面对著独木舟的侧面。保持自然直坐的姿势，转体双肩朝向左方，将左桨叶举在水面上。

4. 左桨叶从舟侧伸出，并在独木舟边约 30 公分处插入水中。

5. 扭转桨叶以前缘与舟形成角度，并将桨叶用与舟平行的方向朝前方拉动到与脛骨齐的位置。

6. 扭转桨叶以后缘与舟形成角度并将桨叶向后拉动，并朝左边扭动上半身直到桨叶刚好到达自己后方的位置。

7. 再度扭转双手手腕让桨叶前缘与舟形成角度，并如 5 所述的朝前方拉动桨叶。

8. 桨要保持在与舟身平行的假想直线上做前后的拉动 (不是 8 字型或弧度式的划法)。
如此这般独木舟就会横移滑行。可以试行操练不同的桨叶角度和速度以试出其功效。