学着与自己相处-转载

梦春梅

如果你们一定要跟我说在赛艇上感受的是速度、合作、坚持等等的体验的话，我只能说，其实我享受的是和自己相处的时光。

每天早晨，一人一艇，在水中40分钟。没有手机、没有屏幕，没有任何对话。一个人漂在水中央，随行的只有浅波和晨光。

有人说，人这辈子要处理好三种关系，与物，与他人，以及与自己的关系。终于，在而立之年，我通过赛艇，开始学着与自己相处。

这是支很窄很窄的船，仅有一人之宽，容不下更多。在船上，所有的一切都要靠自己，不可急，不可燥，要全身舒展，要保持平衡。是停是走，是进是退，一切遵从内心。

就好像生活，看似纷扰，看似复杂，但最终你还是和你的内心独行。

背对前方划行，你看不到未来，却看得清已经走过的路。你可以在这宽阔的水面给自己设定坐标，以便得知是否偏离了航线。你可以细数那些深浅不一的漩涡，可以倾听每一次荡起的水声，并从他们得知你每一次的努力，每一次的成果。

就好像人生，面对不可预知的未来，我们唯有总结过去，踏实前行。走过的所有历程都让你对世界多了一份了解，进行的所有行动都让你对内心增了一份笃定。

水面有时平静，有时也会有波澜。你要面对不同的情况，随时保持好节奏与平衡。你需要选择，是在激流中奋起，还是在随波漂泊。说来简单，却需要沉着的应变和平静的内心。

我喜欢在水上独行，这里没有被网络包围，没有停不了的信息，没有无休止的评论。唯一面对的，就是自己的内心。

就好像少年派，孤独让你清醒。让你面对自己的害怕与欲望，然后学会和自己相处。

我想，这就是赛艇对于我的意义。