皮划艇水球第伍章 技术与体能训練第四节（三十）

梦春梅

三十、皮划艇水球大交叉跑位快攻训練方法

      运动员人數: 二位或更多

      动作技巧重点:冲刺、快速持球长传、方向控制、射门(长射)

      皮划艇水球训練步骤与方式:

                       1.兩位队员在底线兩端。

2.二号球员将球丢在前方约中场位置。

3.一号球员冲刺迅速前往将球持起。

4.二号球员球離手后向对向冲刺与一号船尾交叉通过然后冲刺过半场准备接球。

            

批注: 皮划艇水球本训練法目的在训練球员横向空间的跑位与传球能力，还可培养进攻边  

      的转移。