皮划艇水球第伍章 技术与体能训練第四节(十一)

梦春梅

     十一、皮划艇水球捡球传球训練方法

      运动员人數: 二位或更多

      动作技巧重点:皮划艇 控艇移动、水球传球      

    皮划艇水球训練步骤与方式:

                         1.一方喂球将球丢至队友周边 5 公尺内。

2.捡球者用最迅速的方式将球持起。

3.持起球后立即将球回传至队友手上。

4.球回传后划回原准备位置。

         
     批注: 皮划艇水球训練的目的控艇移动技术，能在最短时间将球取回，水球球员应看球的位置  

      立即判断要使否回转或直接后划移动，持起球后判断是否能将球准确回  

      传。