皮划艇水球第三章第四节进攻技术

梦春梅

二)皮划艇水球近距離的射门

    皮划艇水球近距離射门较远距離射门的成功机率來的高，但也不是越接近球门就好射

门，皮划艇水球因球门是在兩公尺的高度上，若是过于贴近球门下加上守门员的桨角度也会

受到限制，所以最有利的出手位置是在球门前 3~4.5 公尺处，此距離守门员会难

以反应，是最具威胁的。皮划艇水球近距離的射门角度主要将球门区分为左右，不须要求一

定要射到上角，水球球门的设计宽为 150cm，守门桨葉宽也不过 25cm 左右，所以出手

只要掌握要射左边还是右边，再选择出手的动作及出手的时间，皮划艇水球若能充分利射门

的主动性，作一些假动作來判断或引诱守门员挥桨，在进行间出手会更具威胁，

通常近距離的射门守门员都会抓第一时间的出手以免反应不及，所以近距離的射

门能融入一些假动作使守门员更难以捉模。皮划艇水球近距離的射门不同于长射强调球速力

量与距離，长射须要充分拉弓增加挥臂距離來增加力量，射门准备动作也较为明

显。皮划艇水球近距離的射门则要求出手动作迅速、动作要快、准备动作小，能多利用小手

臂及手腕的力量与变化增加成功率，单手或双手的推射也是近距離突击的射门方

式。

(三)皮划艇水球中距離的射门

    中距離的射门指的是在距離球门 6~10 公尺处出手，中距離射门虽然不能像

近距離射门让守门员难以招架，皮划艇水球因近距離后卫的防守可說是铜墙铁壁，想要轻易

进入不是件容易的任务，皮划艇水球中距離的射门只要前锋或其它队友使对方后卫无法轻易

伸桨挡球即可发动，与水球守门员一对一对决，中距離的射门须要足够的力道，所以

最好利用皮划艇的行进速度增加水球速与力量(走炮射门)，对准球门上角的目标出手使

守门员來不及伸桨或急忙伸桨，來突破球门，因为充分拉弓准备球有速度与力量

又射的够高，皮划艇水球守门员來的及伸桨但常无法有足够的力道将球档下，常会在与水球撞

击后落进球门内，就算被水球守门破坏通常也会行成角球，并没有多大损失。

(四)皮划艇水球长射

有效的长射距離建议为 12~16 公尺，因为距離越远命中率相对会越低，一般

72

长射用于在对手來不及回防，或者是没有守门员在球门下的情况使用，长射通常

为空门(无守门员)所以要球准确即可，皮划艇水球因为距離远球的力道恐会不够所以须要些

许的拋物线角度，动作和力道介于长传与中距離射门之间，皮划艇水球若以中距離射门方式

球容易在球门前就下坠或左右偏移。

(五)皮划艇水球容易防守的射门

    包含了皮划艇水球球速慢没有力道、射门准备动作大、出手动作没什么变化、出手位置

太过固定(放球点)、出手时间不会改变(例如只会第一时间出手)、出手距

離太远、出手准确度差等等。

(六)皮划艇水球射门辅助練习

1.在陸上对着镜子模拟射门动作摆动練习，修正皮划艇水球动作及检视射门破绽，如脸部  

  表情、其它习惯动作等。

2.使用小球(网球)練习手腕动作及出手瞬间扣球动作，增加皮划艇水球手腕扣球感觉，可  

  对着墙練习。

3.使用胶带将水球固定在手掌上，模拟皮划艇水球射门动作，因固定后更能感觉水球的重量

  并可以随心所欲練习各种射门动作。