前智利皮划艇国家队主教练Juan Paul首次来华进行皮划艇教.....

梦春梅

前智利皮划艇国家队主教练Juan Paul首次来华进行皮划艇活动

个人成绩：白水艇跳瀑15米、1998年泛美运动会皮艇季军

执教资格：美国皮划艇协会ACA教练，可颁发学分(须先在ACA注册)。

教学时间：   2013-4-19至2013-4-21  

2013年4月19日，虽然寒风凛冽，但学员们依然热情高涨，在paulo的带领下大家齐聚昆山蝶湖湾开始各人第一次ACA皮划艇培训。



我们唯一的女学员Shumin，在进行爱斯基摩翻滚练习。


这位是来自海南岛的叶帅，很不习惯江南的寒冷春天，但依然在水中一次次的翻滚。

Ray是我们当中最结实的男生，

、

我们一米九的大高个在练习海洋舟落水自救


进行了一天半的室内培训，开始进行室外培训。先是到百途皮划艇工厂实地认识各种皮划艇及配件。


然后到锦溪湖进行实战演练


培训内容有基本握桨姿势；
基础桨法：有高支撑，低支撑，侧拉，横向平移，转向，后退，急刹车等。



最惨的是 到第三天晚上水温只有四度，paulo教练却要求我们进行落水自救与救援考试，大家都硬着头皮钻下水。


虽然非常艰苦大家都通过了考试。
下面是部分同学的ACA毕业证。

梦春梅

非常好的培训活动，多多举办！